VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
VÝŽIVA A OSOBNÍ COACHING
Cvičení a strava jsou nerozlučná dvojka. Jeden bez druhého fungují jen velmi těžce. Je důležité poznat, co Vaše tělo potřebuje a najít rovnováhu správného udržitelného stravování. Každý z nás má jiný metabolismus a proto je tato oblast poradenství 100% individuální.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti redukce váhy a budování svalové hmoty. Čerpáme především z vlastní zkušeností. Veškeré výživové směry máme vyzkoušené přímo na vlastní kůži. Coachujeme sacharidové vlny, cyklování sacharidů nebo 8/16 půst.
KDO JSME
Jsme jediné soukromé fitness v centru Pardubic. Zakládáme si na osobním přístupu. Cvičíme pouze jeden, maximálně dva na jednoho trenéra. Veškerá cvičení probíhá pod certifikovanými trenéry. Díky tomu dosahujeme efektivních výsledků za kratší čas. Tréninky tvoříme danému klientovi přímo
na míru.
Při prvním setkání si vytyčíme jasný cíl. Uděláme analýzu těla, zjistíme aktuální fyzickou kondici, ale i zdravotní stav a případná omezení.
Při tréninku ti ukážeme techniku cviků, správné provedení a každou lekcí tě posuneme o kousek dál. Po tréninku se můžeš vyblbnout v kardio zóně, která je po každém cvičení k dispozici.
Při tréninku nás budeš nenávidět!
Další den možná i proklínat.
Ale pro výsledky nás budeš milovat.
