OSOBNÍ KOUČINK
Reálný příběh jedné z mých klientek, která prošla celým procesem.
Dianka do mého studia přišla s tím, že chce do léta zhubnout několik kilogramů a zpevnit postavu. Nic nemožného. Jedná se o mladou slečnu ve věku 27 let, která aktivně sportuje a stravu neřeší.
Po vstupní konzultaci jsme se společně dohodli na úpravě jídelníčku pomocí cyklování. Z vlastní zkušenosti vím, že je to rychlá a efektivní dieta. Také jsme se společně domluvilii na osobním koučinku a na tom, že celý průběh pro Vás zdokumentujeme.
Po celou dobu diety jsme společně v kontaktu. Jako kouč mám klientku pod dozorem téměř celý den. Vím jaké jídlo jí, v kolik hodin, jaký má pitný režim a hlavně mám informace o tom jak se cítí. V případě jakýchkoliv dotazů jsem na telefonu nebo osobně k dispozici v mém studiu. Radím téměř okamžitě a dovoluji si říct, že jsem i psychická opora v těžkých chvílích.
Pojďme se tedy podívat na to, jak vypadá osobní koučink v mém studiu.
